Le microbiote intestinal est un acteur bien plus important qu’on ne le pense. Composé de milliards de micro-organismes, il joue un rôle dans notre digestion, mais aussi dans notre système immunitaire, notre humeur et même notre santé mentale. En étudiant…
Art-thérapie, c’est utiliser le processus créatif comme moyen d’expression pour aider les personnes souffrant de difficultés psychologiques ou émotionnelles. Grâce aux séances d’art-thérapie, les patients réussissent à exprimer leurs émotions, à traiter des traumatismes et à retrouver confiance en eux…
Le secteur du bien-être est en plein développement et attire de nombreux professionnels en reconversion. Mais avant de s’inscrire à une formation, il convient de faire le point sur les métiers réglementés et ceux qui ne le sont pas. Quels…