La L-glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans le sang et les muscles squelettiques. Pourtant, son rôle dépasse largement la simple construction musculaire. Lors d’un entraînement intensif, les réserves de glutamine s’épuisent rapidement, exposant le corps à un risque…
Baromètre indispensable au calcul des cotisations et prestations de la sécurité sociale, le montant du Plafond Mensuel de la Sécurité Sociale (PMSS) est revalorisé chaque année au 1er janvier. À connaître particulièrement si vous êtes travailleur indépendant car il conditionne…
Le congé pathologique postnatal est un repos de quelques jours accordé à la mère d’un nouveau-né pour récupérer après l’accouchement. Il fait suite au congé maternité et est limité à 3 jours maximum. Comme le congé maternité, il est pris…
Des dents blanches sont le reflet d’une bonne hygiène bucco-dentaire, mais elles ont également un rôle prépondérant dans l’esthétique du sourire. Les techniques pour blanchir les dents sont nombreuses et vont des soins dentaires aux remèdes maison. Cependant, certaines d’entre…
Le nettoyage dentaire est une procédure effectuée par le dentiste ou l’hygiéniste dentaire, en complément des soins dentaire. Cette intervention a pour but d’éliminer la plaque dentaire et les tartres qui peuvent causer des caries dentaires et des maladies parodontales.…
Avoir une mutuelle santé est aujourd’hui indispensable si vous voulez bénéficier de la meilleure couverture santé possible. En effet, l’Assurance Maladie ne rembourse pas l’ensemble de vos frais de santé. Les dépenses non prises en charge par la Sécurité sociale peuvent…
Le vin sans alcool, souvent considéré comme une solution inoffensive pour les amateurs de vin, présente pourtant des risques insoupçonnés. Alors qu’il est de plus en plus populaire, certaines caractéristiques méconnues de ces boissons peuvent causer des problèmes inattendus chez…
Un simple bâillement ou une bouchée de votre plat préféré peuvent s’accompagner d’un bruit particulier : la mâchoire qui craque. Bien que ce phénomène soit souvent banal pour certaines personnes, il peut aussi être source d’inconfort et d’inquiétude. Il est…
Après l’index, le pouce est le doigt de la main le plus important. C’est lui qui permet d’agripper, de pincer et de saisir les objets. Une douleur au niveau du pouce peut donc devenir vite très handicapante dans votre vie…
Le métier d’ambulancier auxiliaire ne se résume pas à un emploi, mais plutôt à une vocation au service des autres et du soin, notamment en situation de détresse. En tant que professionnel majeur du secours d’urgence, l’ambulancier auxiliaire est souvent…