Catégorie  Autre

Les bienfaits méconnus du sauna infrarouge pour la santé

De plus en plus apprécié, le sauna infrarouge est plébiscité pour ses nombreux bienfaits sur l’organisme. En effet, il permet de profiter d’une chaleur douce et confortable qui détend les muscles, stimule la circulation sanguine et favorise une sudation intense.…

Formation en art-thérapie : comment se lancer ?

Art-thérapie, c’est utiliser le processus créatif comme moyen d’expression pour aider les personnes souffrant de difficultés psychologiques ou émotionnelles. Grâce aux séances d’art-thérapie, les patients réussissent à exprimer leurs émotions, à traiter des traumatismes et à retrouver confiance en eux…